皆さま
新緑の季節となりましたが、如何お過ごしでしょうか。
最近のメディアでの芸能人の報道でフラッシュバックが起こって動揺したり、心が重く沈んでしまったり苦しくなったりしている方もいらっしゃるかもしれません。
私もさすがにショックを受けてキツイなぁと感じていますし、心が沈みます。
けれども、あまりにそのことばかり考え続けてしまうと、心が閉ざされて囚われてしまうかもしれません。
目にしたくない情報に触れて、あまりにキツイようでしたら、即時そのような情報からは一旦離れる方が良いように私は思います。
まずは物理的に離れてみて、まずは何よりご自身の心身を守りましょうね。
さて、自死遺族の会「アルファの会」では、原則月1回、当面の間はオンライン(Zoomミーティング)で自死遺族だけが参加できるミーティングの開催を予定しています。
普段は誰にも何も話せないようなことでも、同じような経験をした自死遺族同士であれば話せることもあります。
他の自死遺族の方のお話を聞いたり、お話できる範囲で無理なくお話いただくことで、決してお独りではないこと、何時でも安心して話せる安全な場所があるのだということがお分かりいただけることと思います。
同じような経験をした私たちと話をしてみませんか？
オンライン開催では、場所を選ばずにどこからでもご参加いただけますし、いきなり対面での参加はどうしても躊躇してしまうけれど、、、というご不安も軽減されると思います。
どうぞ必要とする時に、必要とするタイミングでご参加ください。
今月の開催予定は以下の通りです。
2022年5月 自死遺族の会「アルファの会」のご案内
※日時は日本時間です、時差がある地域からご参加の場合は時差をご勘案ください
日時：２０２２年５月２１日（土）１３：００－１４：３０
形式：オンライン開催(Zoomミーティング）
※当日のZoomリンク等の詳細はご参加者のみにご案内差し上げます。
参加費：無料
お申込：会の性質上、原則完全予約制といたしますので、ご参加希望の方は前日までに↓参加お申込フォーム↓よりお申込ください。
*オンライン開催ではZoomミーティングを利用いたしますので、ご参加に際してはお手数ですがご自身でインストール等ご準備をお願い致します。
なお、当日は匿名・ニックネームでのご参加も可能です。
お申込フォームに、当日Zoom参加時のお名前表記（ご入室時の認証に使用します）、当日呼んでほしい呼称をご記入ください。
お問い合わせ・ご相談等は
alphaandomega.japan@gmail.com
までご連絡ください。
年間の開催スケジュールは↓の予定ですので、いつでもあなたのご参加をお待ちしております。
そして、もし周りに当会を必要とされている方がいらっしゃれば、ぜひご案内いただけますと幸いです。
いつでもあなたのご参加を心からお待ちしています。
お問い合わせ・ご相談等：
alphaandomega.japan@gmail.com
